Wie viele Sitzungen braucht eine dauerhafte Laser-Haarentfernung?

Aktualisiert am 05.11.2026 · 6 Min. Lesezeit

Kurz beant­wor­tet: Eine ein­zel­ne Sit­zung reicht nicht aus. In der Swiss Der­ma Cli­nic sind je nach Haar- und Haut­typ meist vier bis acht Behand­lun­gen sinn­voll, im Abstand von vier bis acht Wochen. Im Ein­zel­fall kön­nen es auch weni­ger oder mehr sein, denn Kör­per­re­gi­on, Haar­far­be, Haar­di­cke und Hor­mo­ne spie­len mit. «Dau­er­haft» bedeu­tet dabei eine lang­fris­ti­ge Ver­rin­ge­rung des Haar­wuch­ses, nicht die Zusa­ge, dass nie wie­der ein Haar wächst.

Warum eine Sitzung nicht ausreicht

Bei der Laser-Haar­ent­fer­nung nimmt das Pig­ment Mela­nin im Haar die Licht­ener­gie auf. Dar­aus ent­steht Wär­me, die den Haar­fol­li­kel schä­digt. Das gelingt vor allem bei Haa­ren in der akti­ven Wachstumsphase.

Nicht alle Haa­re befin­den sich gleich­zei­tig in die­ser Pha­se. Eine Sit­zung erfasst des­halb immer nur einen Teil von ihnen. Die Fol­ge­ter­mi­ne sol­len die Haa­re errei­chen, die beim letz­ten Mal noch ruh­ten. Dar­um braucht es eine Serie mit Abstän­den und nicht ein­fach eine stär­ke­re Einzelbehandlung.

Wovon die Zahl der Sitzungen abhängt

Die vier bis acht Behand­lun­gen sind eine Ori­en­tie­rung und kein fes­ter Plan. Wie vie­le Sit­zun­gen unge­fähr nötig sind, bespre­chen wir nach der Unter­su­chung der betrof­fe­nen Haut­stel­len. Die­se Fak­to­ren beein­flus­sen die Einschätzung:

  • Haar­far­be: Dunk­le Haa­re neh­men die Licht­ener­gie am bes­ten auf.
  • Haar­di­cke: Kräf­ti­ge Haa­re spre­chen meist bes­ser an als feine.
  • Haut: Der Fitz­pa­trick-Haut­typ bestimmt die Wahl der Ein­stel­lun­gen. Auch dunk­le­re Haut kann behan­delt wer­den, wenn Ver­fah­ren und Erfah­rung dazu passen.
  • Kör­per­re­gi­on: Eine Laser-Haar­ent­fer­nung an den Bei­nen muss nicht dem­sel­ben Plan fol­gen wie eine Behand­lung im Gesicht.
  • Hor­mo­ne: Hor­mo­nel­le Schwan­kun­gen und hor­mon­hal­ti­ge Medi­ka­men­te kön­nen das Haar­wachs­tum anre­gen und zusätz­li­che Ter­mi­ne nötig machen.

Gren­ze bei hel­len Haaren

Weis­se, graue, blon­de und rote Haa­re ent­hal­ten wenig geeig­ne­tes Pig­ment und spre­chen auf den Laser nicht zuver­läs­sig an. Mehr Sit­zun­gen glei­chen das nicht ein­fach aus. Klä­ren Sie des­halb vor einer län­ge­ren Serie, ob Ihre Haa­re für die Behand­lung geeig­net sind.

Vorbereitung und erste Sitzung

Damit die Behand­lung wir­ken kann, muss die Haar­wur­zel im Haar­schaft blei­ben. Die wich­tigs­ten Punk­te vor dem Termin:

  • Min­des­tens drei Wochen vor­her nicht mehr zup­fen, wach­sen, epi­lie­ren oder Suga­ring anwen­den. Rasie­ren bleibt möglich.
  • Haa­re nicht blei­chen oder blondieren.
  • Inten­si­ve Son­ne und Sola­ri­um in den Tagen davor und danach mei­den und einen Son­nen­schutz mit LSF 50 verwenden.
  • Die Stel­len am Vor­abend rasie­ren. Am Behand­lungs­tag soll die Haut frisch gewa­schen und frei von Make-up, Deodo­rant und Son­nen­creme sein.
  • Bräu­nung, frü­he­re auf­fäl­li­ge Nar­ben, wie­der­keh­ren­den Her­pes sowie alle Medi­ka­men­te und Nah­rungs­er­gän­zungs­mit­tel im Bera­tungs­ge­spräch erwäh­nen. Set­zen Sie Medi­ka­men­te nicht eigen­stän­dig ab.

Für die ers­te Sit­zung pla­nen Sie inklu­si­ve Vor- und Nach­be­hand­lung rund eine Stun­de ein. Unser Team kon­trol­liert die Behand­lungs­stel­len sowie Pig­ment­stö­run­gen und Mut­ter­ma­le mit dem Der­ma­to­skop und deckt sie falls nötig ab. Die Laser-Impul­se kön­nen sich wie kur­ze war­me Sti­che anfüh­len, die Küh­lung am Gerät mil­dert das Hit­ze­ge­fühl. Geeig­ne­ter Augen­schutz ist Pflicht.

Danach sind Rötun­gen, Schwel­lun­gen und emp­find­li­che Haut mög­lich. Sel­ten kom­men Bla­sen, Pig­ment­ver­än­de­run­gen, Ver­bren­nun­gen oder Nar­ben vor. Mel­den Sie sich bei Bla­sen, Krus­ten oder star­ken Beschwer­den, damit die Haut vor dem nächs­ten Ter­min beur­teilt wer­den kann. Sie kön­nen am sel­ben Tag wie­der arbeiten.

Die Zeitachse der Behandlungsserie

Der opti­ma­le Abstand liegt meist bei vier bis acht Wochen und rich­tet sich nach dem natür­li­chen Haar­zy­klus, der Kör­per­re­gi­on und der Haut­re­ak­ti­on. Ein Rechen­bei­spiel: Sechs Sit­zun­gen im Abstand von sechs Wochen erge­ben rund sie­ben Mona­te vom ers­ten bis zum letz­ten Ter­min. Pla­nen Sie die Serie also über meh­re­re Monate.

Etap­pe Zeit­punkt Was geschieht
Bera­tung Vor dem Start, min­des­tens drei Wochen vor der ers­ten Sit­zung ideal Haut und Haa­re beur­tei­len, Eig­nung und Erwar­tun­gen klären
Ers­te Sitzung Tag 0 Kon­trol­le der Stel­len, Behand­lung, Hin­wei­se zur Nachpflege
Ers­te Woche danach Tage 1 bis 7 Haut scho­nen, direk­te Son­ne redu­zie­ren oder die Stel­len abdecken
Haa­re fal­len aus Tage bis weni­ge Wochen danach Haa­re nicht aus­zup­fen, der Kör­per stösst sie selbst ab
Fol­ge­sit­zun­gen Alle vier bis acht Wochen Haar­wuchs und Ver­träg­lich­keit prü­fen, nächs­ten Abstand festlegen
Nach der Serie Je nach Nachwuchs Ergeb­nis beur­tei­len, bei Bedarf Auf­fri­schung besprechen

Wenn nach meh­re­ren Behand­lun­gen kaum eine Ver­än­de­rung sicht­bar ist, soll­te die Eig­nung neu bespro­chen wer­den. Wei­te­re Ter­mi­ne ohne Bewer­tung des bis­he­ri­gen Ergeb­nis­ses brin­gen wenig.

Was «dauerhaft» bedeutet

Das Ziel ist, den Haar­wuchs lang­fris­tig zu ver­rin­gern. Vie­le Pati­en­tin­nen und Pati­en­ten blei­ben nach einer Serie Mona­te oder sogar Jah­re weit­ge­hend haar­frei. Die meis­ten bemer­ken aber irgend­wann ein gewis­ses Nach­wach­sen. Die­se Haa­re sind oft fei­ner, hel­ler und weni­ger zahl­reich. Eine Auf­fri­schung kann dann sinn­voll sein. Einen fes­ten jähr­li­chen Pflicht­ter­min gibt es jedoch nicht, ent­schei­dend ist der tat­säch­li­che Nachwuchs.

Einen Son­der­fall bil­det das Gesicht von Frau­en. Bei der Laser-Haar­ent­fer­nung im Gesicht wir­ken Hor­mo­ne stark mit, des­halb ist dort kein dau­er­haf­tes Ergeb­nis wie an den meis­ten ande­ren Kör­per­stel­len zu erwar­ten. Ober­lip­pe und Kinn kön­nen auch nach einer erfolg­rei­chen Serie wie­der Haa­re bilden.

Wann eine ärztliche Abklärung wichtig ist

Nicht jeder star­ke Haar­wuchs ist nur ein kos­me­ti­sches The­ma. Tre­ten bei Frau­en dich­te, dunk­le Haa­re im Gesicht oder am Kör­per zusam­men mit unre­gel­mäs­si­gen Monats­blu­tun­gen auf, soll­te die Ursa­che abge­klärt wer­den. Beginnt kräf­ti­ger dunk­ler Haar­wuchs plötz­lich oder wird zugleich die Stim­me tie­fer, ist eine rasche ärzt­li­che Unter­su­chung wichtig.

In der Swiss Der­ma Cli­nic in Zürich füh­ren erfah­re­ne Anwen­der unter ärzt­li­cher Anlei­tung oder die Haut­ärz­tin die Laser-Haar­ent­fer­nung durch. Vor der Behand­lung bera­ten wir Sie, ana­ly­sie­ren Ihren Haut- und Haar­typ und bespre­chen, mit wel­chem Ergeb­nis und unge­fähr wie vie­len Sit­zun­gen Sie rech­nen können.

Häufige Fragen

Sind sechs Sitzungen immer genug?

Nein. Sechs Sit­zun­gen lie­gen im übli­chen Rah­men, sind aber kei­ne Zusa­ge für ein bestimm­tes Ergeb­nis. Man­che Ver­läu­fe brau­chen weni­ger Ter­mi­ne, ande­re mehr. Das hängt von Haut, Haa­ren, Kör­per­re­gi­on und dem bis­he­ri­gen Anspre­chen ab.

Kann ich die Abstände verkürzen?

Ändern Sie die Abstän­de nicht auf eige­ne Faust. Der Ter­min soll zum Haar­wachs­tum und zur Erho­lung der Haut pas­sen. Häu­fi­ge­res Lasern erfasst nicht auto­ma­tisch mehr Haa­re. Bespre­chen Sie Ter­min­wün­sche und geplan­te Rei­sen frühzeitig.

Darf ich zwischen den Sitzungen rasieren?

Ja, Rasie­ren ist mög­lich. Direkt nach einer Behand­lung ist die Haut aber für eini­ge Tage emp­find­li­cher. Ver­zich­ten Sie wäh­rend der gan­zen Serie auf Zup­fen, Waxing und Epi­lie­ren, denn dabei geht die Haar­wur­zel ver­lo­ren, auf die der Laser zielt.

Helfen zusätzliche Sitzungen bei hellen Haaren?

Meist nicht zuver­läs­sig, weil das geeig­ne­te Pig­ment fehlt. Las­sen Sie vor­ab beur­tei­len, ob sich eine Serie für Sie lohnt, und bespre­chen Sie gege­be­nen­falls eine ande­re Metho­de zur Haarentfernung.

Wie erfahre ich meinen persönlichen Zeitplan?

Eine ers­te Ein­schät­zung erhal­ten Sie nach der Unter­su­chung von Haut und Haa­ren. Im Ver­lauf wird sie anhand des Anspre­chens über­prüft. Mehr zum Ange­bot fin­den Sie auf unse­rer Sei­te zur Laser-Haar­ent­fer­nung in Zürich.

Die­ser Bei­trag ersetzt kei­ne ärzt­li­che Untersuchung.

Übersicht des Inhalts
Jetzt anrufen
WhatsApp schreiben
Mail verfassen
Bleiben Sie immer up-to-date!

Melden Sie sich zu unserem Newsletter an und erhalten Sie regelmäßig dermatologische Tipps, Hautpflege-Empfehlungen und exklusive Beauty-Inspirationen von unserer Dermatologin Lia Georgouli direkt in Ihr Postfach.

Online
buchen