Oxidativer Stress (freie Radikale)

Oxi­da­tiv­er Stress ent­steht, wenn im Kör­per mehr freie Radi­ka­le gebil­det wer­den, als die Schutz­sys­te­me abfan­gen kön­nen. Freie Radi­ka­le sind reak­ti­ve Mole­kü­le, denen ein Elek­tron fehlt. Sie ent­reis­sen es ande­ren Struk­tu­ren und schä­di­gen so Zell­mem­bra­nen, Eiweis­se und DNA, erfül­len in gerin­gen Men­gen aber auch nor­ma­le Signalfunktionen.

Anwen­dung

Für die Haut sind UV-Strah­lung, sicht­ba­res Licht und Infra­rot­strah­lung, Luft­schad­stof­fe und Rau­chen wich­ti­ge äus­se­re Quel­len. Oxi­da­tiv­er Stress akti­viert Enzy­me, die Kol­la­gen abbau­en, und för­dert Ent­zün­dun­gen und Pig­ment­stö­run­gen. Er gilt als zen­tra­ler Mecha­nis­mus der Licht­al­te­rung. Der Kör­per schützt sich mit eige­nen Enzy­men und mit Anti­oxi­dan­ti­en aus der Nah­rung, etwa Vit­amin C und E.

Gut zu wissen

Anti­oxi­dan­ti­en kön­nen oxi­da­tiv­en Stress ver­rin­gern, erset­zen aber kei­nen Son­nen­schutz. Hoch dosier­te Nah­rungs­er­gän­zun­gen haben in Stu­di­en kei­nen kla­ren Nut­zen gezeigt. Äus­ser­lich ange­wen­de­tes Vit­amin C in sta­bi­ler For­mu­lie­rung gilt dage­gen als gut unter­such­te Ergän­zung zum UV-Schutz.

Pas­sen­de Behand­lung in der Swiss Der­ma Cli­nic: Vit­amin-C-Kur