Funktionelle Medizin: die Suche nach den Ursachen
Warum wird jemand krank? Und warum gerade jetzt?
In der funktionellen Medizin gehen wir diesen Fragen nach. Wir betrachten den Lebensstil, Umweltbelastungen den individuellen Stoffwechsel und finden heraus, ob erbliche Faktoren eine Rolle spielen. Es geht darum, Zusammenhänge zu erkennen. Insbesondere solche, die leicht übersehen werden. Zum Beispiel ein Ungleichgewicht im Darm, Schlafstörungen oder das Fehlen bestimmter Spurenelemente.
Ebenfalls wichtig ist, was Ernährung und chronischer Stress mit unseren Zellen und Genen machen. Die Nutrigenomik (Ernährung und Gene) und die Genetik und Epigenetik (wann werden Gene “aktiviert” und wann “stillgelegt”?) gehören damit untrennbar zur ganzheitlichen Medizin.
Orthomolekulare Medizin: Mikronährstoffe richtig nutzen
Vitamine, Mineralstoffe, Coenzyme, Aminosäuren, Fettsäuren und Spurenelemente sind keine Wunder-, und auch keine Luxusmittel, sie sind die Grundbausteine unserer Körperfunktionen. Fehlen sie, gerät der Stoffwechsel ins Stocken. Daher prüfen wir in unserer Praxis in Zürich, ob ein Mangel vorliegt – und gleichen diesen aus.
| Die orthomolekulare Medizin geht zurück auf den Chemiker und Nobelpreisträger Linus Pauling. Pauling beschreibt den Erhalt der Gesundheit durch Substanzen, die der Körper ohnehin braucht – nur in optimaler Konzentration. Heute wissen wir, dass Mikronährstoffe wichtig sind, zum Beispiel Vitamin D für die Immunabwehr oder Omega-3-Fettsäuren für Herz und Gefässe. |
Ernährung als Medizin
“Du bist, was du isst” hat eine wissenschaftliche Grundlage. Eine Ernährung, reich an frischen pflanzlichen Lebensmitteln, ist anti-entzündlich und gesundheitsfördernd. Dass das funktioniert, zeigt auch ein Blick in die Blauen Zonen: Regionen in der Welt, in denen Menschen besonders gesund sind und lange leben. Was sie verbindet, ist ein einfaches Muster: naturbelassene Nahrung, tägliche Bewegung und stabile soziale Bindungen.
Darm und Mikrobiom
Ein gesundes Mikrobiom beeinflusst das Immunsystem, den Hormonhaushalt und sogar unsere Stimmung. Mit Mikronährstoffen können wir dieses Gleichgewicht fördern. In unserer Praxis analysieren wir, welche Mikronährstoffe Ihr Darm braucht, und gleichen diese aus.
Energie der Zellen: Mitochondrien
Wenn Sie sich ständig müde und kraftlos fühlen, obwohl Sie ausreichend schlafen, dann könnte die Antwort in den Mitochondrien liegen, den kleinen Kraftwerken unserer Zellen. Die Mitochondrien produzieren Adenosintriphosphat (ATP) und liefern die Energie, die wir für unsere Körperfunktionen brauchen.
Mit individuell zusammengestellten Mikronährstoffen (z.B. CoQ10, ALA, L-Carnitin) lässt sich die ATP-Produktion unterstützen.
Entgiftung und Umweltmedizin
Unser Körper kann Schadstoffe ausscheiden. Das ist ein grossartiger Schutzmechanismus. Ist das System überlastet, dann prüfen wir, welche Belastungen vorliegen, und unterstützen den Körper, sich selbst zu entgiften. Das entlastet Leber, Niere und Darm und kann allgemein das Wohlbefinden verbessern.
Psyche und Immunsystem im Zusammenspiel
Körper und Psyche sind eine Einheit. Stress kann Entzündungen verstärken und Schlafprobleme begünstigen. Er kann die Abwehr schwächen und Krankheiten fördern. All dies kann andersherum depressive Symptome auslösen. Die ganzheitliche Medizin berücksichtigt beide Seiten. Beispiele für Mikronährstoffe: B-Vitamine und Omega-3 modulieren Neurotransmitter und Entzündungsreaktionen.
Epigenetik: Gene sind nicht Schicksal
Jeder Mensch trägt Gene in sich, die ein Risiko für bestimmte Erkrankungen bergen. Dabei sind wir unseren Genen nicht ausgeliefert. Ob diese tatsächlich aktiv werden, hängt stark vom Lebensstil und auch von der Ernährung ab. Die Epigenetik untersucht, inwieweit Ernährung, Bewegung oder Stressverarbeitung Gene ein- oder ausschalten können.
Betreuung, Beratung und Analyse in der Swiss Derma Clinic Zürich
Das HVM-Konzept verbindet Ernährung, Mikronährstoffe, Darmgesundheit, Mitochondrien, Entgiftung, Psyche. Ganz individuell, da jeder seine eigenen Voraussetzungen und seine Geschichte mitbringt.
Dr. med. Ajsa Schenkel und unser Team stehen Ihnen für eine ganzheitliche medizinische Betreuung inkl. Analysen und orthomolekularer Beratung zur Verfügung. Für eine:
- nachhaltige Verbesserung der Gesundheit,
- Steigerung der Vitalität,
- eine verbesserte Balance von Körper, Geist und Seele.
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